新トレーニング体験【一本歯下駄GETTA】|ATSH SPORTS

本日は一本歯下駄GETTA様にお越しいただき、特別に子供たちへ指導していただきました！

下駄を履きながらトレーニングすることにより、体幹を鍛え,正しい動作が習得できる。

陸上競技のトップアスリートや野球選手も使っているらしいです…！

 

野球の動作でもバッティングの際に履いて、重心感覚の獲得！

 

「足を早くしたい子供にもオススメ！」

小さい頃に履いて遊ぶのが良いとのこと。

 

愛知県名古屋市で取り入れているところは,まだないらしいです…

今後メディアなどでも取り上げられ広がる予定✨

 

ATSHSPORSTでお試しができますので、ぜひ興味ある方は履いてトレーニングしましょう✨気に入っていただけましたら購入もできますので、ご相談ください！

 

新しいトレーニングメニューにいかがでしょうか？

ぜひ無料体験へ🏃

 

<効果>

・重心感覚の獲得

・筋肉をバランス良く使える

・本来のフォームへの誘導

・基礎体力作り

・怪我をしにくい身体作り

・体幹力UPなど…